雨果曾說：“一個(gè)孩子的頭上無論有什么樣的天花板或者穹隆，在他的眼睛里反射出來的總是天堂。”可如果眼睛不再擁有健康，那眼底將被渾濁與黑暗占盡。
而如今，無數(shù)家長(zhǎng)，一味地關(guān)注孩子學(xué)習(xí)成績(jī)，卻忽略了兒童視力問題。低齡兒童因近視，早早戴上眼鏡，已經(jīng)不是什么稀罕事，雖然近視那么多，但是真正對(duì)近視能夠正確認(rèn)識(shí)的人有幾個(gè)？
Q:NO.1 瞇眼只是眼睛不舒服？
A:很多家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)，孩子看東西總是瞇眼睛，或者總愛揉眼睛、眨眼睛，不停地眨，或是在皺眉頭，這個(gè)孩子到底是怎么了？
其實(shí)，他們是得了一種叫“屈光不正”的疾病，導(dǎo)致看東西不清楚，所以他才會(huì)不停地眨眼睛、皺眉頭、瞇眼睛看東西，因?yàn)橹挥羞@樣，才可能緩解他眼部的不適。

屈光不正主要有三種現(xiàn)象：近視、遠(yuǎn)視和散光。
對(duì)于屈光不正的兒童來說，因?yàn)榧∪庠诓煌５厥湛s、舒張，收縮、舒張，晶狀體也在不停地變扁、變凸，變扁、變凸，讓不同的光線進(jìn)行聚焦。
Q:NO.2 近視是不是病？
A:近視是一種病！按近視程度可以分為：
輕度近視眼（小于300度）
中度近視眼（300-600度）
高度近視眼（大于600度）
中低度的近視只需要配戴眼鏡，但是高度近視時(shí)眼軸過度增長(zhǎng)，會(huì)帶來很多并發(fā)癥，嚴(yán)重者甚至?xí)?。研究顯示，800度以上的高度近視并發(fā)視網(wǎng)膜病變的風(fēng)險(xiǎn)提高40%，如視網(wǎng)膜脫離、視網(wǎng)膜脈絡(luò)膜萎縮、黃斑出血、黃斑裂孔，這些視網(wǎng)膜的疾病會(huì)導(dǎo)致視力的不可逆損害。
Q:NO.3 為什么兒童配鏡一定要散瞳？
A:放心，散瞳不傷眼！散瞳是正常檢查手段 無需擔(dān)心！
兒童的眼睛調(diào)節(jié)能力很高，所以在檢查的過程中，如果不散瞳麻痹睫狀肌，就有可能檢查出過高的近視度數(shù)，或者本身無近視而檢查結(jié)果表現(xiàn)為近視（假性近視）。
因此，在給兒童和青少年配鏡的時(shí)候，醫(yī)生先要求散瞳驗(yàn)光，檢查出的結(jié)果才是兒童真實(shí)的眼睛屈光度。一定要到專業(yè)的醫(yī)院及視光機(jī)構(gòu)接受全面、全程的檢查。
Q:NO.4 戴眼鏡戴的眼球凸出來是什么情況？
A:眼睛變形是因?yàn)榻?，而不是因?yàn)檠坨R！
還有些人不愿意配眼鏡，他們認(rèn)為配戴了眼鏡會(huì)導(dǎo)致眼睛會(huì)變形。
其實(shí)戴眼鏡不會(huì)導(dǎo)致眼睛變形！眼睛變凸是眼軸增長(zhǎng)的結(jié)果，并且透過近視眼鏡（凹透鏡）看到的眼睛被鏡框縮小了，取了眼鏡，就會(huì)造成視覺上的誤差。所以，并不是因?yàn)榇餮坨R造成了變形，而是因?yàn)榻曆郾旧斫Y(jié)構(gòu)的改變導(dǎo)致了眼睛“變凸”。
Q:NO.5 近視了就要馬上戴眼鏡嗎？
A:近視分為假性近視和真性近視兩種，如果是用眼過度，緩一段時(shí)間能恢復(fù)過來的，就叫假性近視。
即使是真性近視，什么時(shí)候需要給孩子戴眼鏡也有一定的標(biāo)準(zhǔn)。對(duì)于3-5歲的學(xué)齡前兒童，度數(shù)在100度以上，才需要佩戴眼鏡；如果是6歲以上，近視度數(shù)只要大于50度，并且有視力下降，看黑板不清楚的時(shí)候，就建議佩戴眼鏡。
Q:NO.6 近視也會(huì)遺傳嗎？
A:這里分為兩種情況：
一種情況是是父母都是近視，孩子從生下來就是近視，比較罕見；更多的遺傳易感性，父母都是近視眼，生下來的孩子比別的孩子更容易發(fā)展成近視，同樣是看一小時(shí)書，可能別人不近視，但這個(gè)孩子可能就會(huì)出現(xiàn)50度近視。

另外一個(gè)就是發(fā)育因素，一般來說，兒童年紀(jì)越小，度數(shù)增長(zhǎng)的速度就越快；7-11歲和15-20歲要特別注意科學(xué)用眼。
Q:NO.7 多帶孩子去戶外活動(dòng)，能預(yù)防近視？
A:是真的，在戶外充足的自然光線和適當(dāng)?shù)淖贤饩€照射下，我們的瞳孔會(huì)變小，可以使成像更加清晰；同時(shí)，在戶外運(yùn)動(dòng)時(shí)，我們的眼睛更喜歡“遠(yuǎn)距離”和“追逐視”，焦點(diǎn)來回切換，眼球的調(diào)節(jié)作用更好。
研究發(fā)現(xiàn)，每天增加2個(gè)小時(shí)戶外活動(dòng)，近視的發(fā)生率會(huì)明顯下降。如果把每周的戶外活動(dòng)時(shí)間從不到5小時(shí)提高到14小時(shí)或以上，青少年罹患近視的風(fēng)險(xiǎn)就能降低1/3。
Q:NO.8 眼保健操?zèng)]用不需要做？
A:要做的，我們的眼睛有很多穴位。
例如，眉毛內(nèi)側(cè)根部的攢竹穴，外側(cè)的絲竹空穴，下方的承泣穴，四白穴，睛明穴，通過按摩，可以讓眼睛局部的肌肉得到很好的放松，加速血液循環(huán)，減少近視的發(fā)生和發(fā)展。
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